Articles by Gurú Fitness

Proteína Animal Vs. Proteína Vegetal

Cuando buscamos sumar proteínas a la dieta tenemos la opción de acudir a alimentos de origen animal o vegetal, sin embargo, el nutriente no es…


Uso de los esteroides anabolizante

Gurú Fitness Las opiniones sobre los esteroides se dividen en 2 categorías distintas : las de los que los rechazan de plano y los consideran…


5 trucos para luchar contra la grasa:

1  Olvida la comida basura: La comida basura o comida chatarra es muy peligrosa si deseas mantener la linea. Debido a nuestro estilo de vida…